WebEine fitte Frau macht Bankdips. Bildnachweis: gpointstudio / iStock / Getty Images Ausrüstung . Bench Dips werden normalerweise von der Seite einer Hantelbank aus durchgeführt. Jede stabile, feste horizontale Oberfläche reicht jedoch aus, solange sie hoch genug ist, damit Ihre Hüften am tiefsten Punkt des Gefälles nicht auf dem Boden ... Web15 x mit 43 kg Zusatzgewicht

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